о журнале   публикации  книги контакты   подписка заказ!
Бег и творчество

И снова письмо из украинских Черкасс от моего давнего друга и подписчика «ФиС» Валентина Захаревича. И снова мне представляется, что оно может быть интересным не только для меня, но и для наших читателей.
Игорь СОСНОВСКИЙ


«Старик моложавый по трассе бежит...»

Игорь! Здравствуй! Спешу похвастаться: в последних пробегах на выездах (выезжал в Киев и в Белоруссию) и здесь, по казацким местам, я показал «выдающиеся» результаты! Везде — первые места. Бежал так, что меня никто не обгонял. Некому было: все уже давно финишировали. Так что я вместе с первыми местами и все остальные тоже занял! Ровесников не оказалось. Можно бы радоваться, что в чемпионы попал в своей возрастной группе, но пугает отсутствие соперников. Что случилось с ребятами?
Перед стартом я обычно осведомляюсь, кто последний на старт? И обращаюсь ко всем с просьбой от меня не отставать! Да, видно, не все прислушиваются. Мой почти однофамилец, Макаревич из Минска, всегда гордо рассекал воздух своим орлиным носом и без труда уносил вперед свое довольно округлое тело. Меня это восхищало. Такой толстяк и такой шустрый! Но вот на пробеге в Минске он вдруг «отстал» от меня... Рухнул на трассе и с концом! Не стало друга...
В общем, беспокоит меня отсутствие соперников. Где они? Отстали? Значит, наше послевоенное поколение уже недотягивает? Не та закалка, что у воевавших? Что тому причиной? Другой образ жизни? Другая шкала ценностей?
По приезде на родину после выхода на пенсию в начале 90-х я бежал кросс в сказочной местности с названием Сосновка. Местность весьма пересеченная — как раз для кросса. На протяжении всей дистанции я слышал за своей спиной пыхтение, и это подстегивало меня прибавлять «газу».
Когда я финишировал, меня спросили, хочу ли я знать, кто так могуче пыхтел за моей спиной? Ответ меня ошеломил: я обогнал рекордсмена мира по пауэрлифтингу Володю Иваненко! Сейчас он уже не выступает и не бегает. Видно, моя «наглость» отбила у него охоту к бегу. Позже я его встречал на берегу Днепра в компании друзей. Его вид объяснил мне, почему он не бегает. Вызывать смех своим появлением на беговой трассе ему не хотелось. Такому «колобку» там, по здешним понятиям, не место. А зря! Нельзя быть на поводу у предрассудков, когда речь заходит о здоровье. Бег — наиболее доступный способ продолжать держать здоровье под контролем.
Вопрос о «красивой старости» не так забавен, как кажется на первый взгляд. Я, забравшийся уже двумя ногами в девятый десяток, нахожу жизнь очень привлекательной и интересной, несмотря на «музыку» в суставах и прочие «прелести». Каждый прожитый день приносит новую и всё более интересную информацию, обогащая нас знаниями. Возникают новые умения совершать то, о чем и не догадывался в прошлом. И это может дарить истинную радость от созидательных способностей, проснувшихся в нас.
Понимаю, что военные годы, заставив перенести массу лишений, породили у нас жажду хотя бы насытиться, чего так не хватало в тяжелый период. Но не желудком же одним радуется человек жизни! Никто до сих пор не ответил мне на вопрос: зачем люди пьют алкоголь? Чтобы веселее было? Но что это за веселье, когда тебе пьяному показывают палец, а ты ржешь — гы-гы! Это лишь от неумения умом радоваться жизни, смеяться остроумным вещам. Человек — единственное разумное существо и с такой «радостью» готов растворить эту разницу, преимущество вином! Зачем? Просто приятно? Приятно быть дураком? Я с этим не согласен. Призываю присоединяться к моему мнению, не прогадаете. Жизнь прекрасна! Цепляйтесь за нее!
И поможет в этом физическая культура. Еще древние заметили универсальность бега — это не только оздоровительное средство, но и развивающее мышление и т. д. Я на бегу научился сочинять стихи. Стихи — это в основном рифма, то есть ритм. А в марафоне его — море! Утомление от бега снимает неприятные последствия стрессов от разных житейских неурядиц, и, главное, для него ничего особого не надо, кроме желания. А оно появляется вслед за привычкой поднимать себя на пробежку по утрам (или в другое удобное время).
В заключение приведу сочиненные мной на бегу стихи.

Старик моложавый по трассе бежит.
Хромает он так, что аж больно смотреть!
— Скажите, зачем себя так истязает?
— Да просто решил молодым умереть,
Но сделать он это попозже желает!

Валентин ЗАХАРЕВИЧ, г. Черкассы, Украина

 

назад

© ФИС 2018 Наш адрес 125130, г. Москва, а/я 198
Телефоны 8(495)786-6062, 8(495)786-6139